Herzlich Willkommen! Ich bin Christiane Schenke aus Halle an der Saale und freue mich über Deinen Besuch auf meiner privaten Homepage. Hier reflektiere ich seit zehn Jahren persönliche Entwicklungsschritte und Erinnerungen jenseits meiner beruflichen Tätigkeit. Ich liebe es, reflektierend zu schreiben; oft sind es kurze Einsichten, mal auch etwas längere Texte.
Mein Schwerpunkt liegt darauf, als hochsensibler Mensch in einem Alltag voller komplexer Aufgaben und einer Überfülle an Wahrnehmungsreizen ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Die Hochsensibilität ist eine Gabe, die ich ich nutzen kann. Der Weg, den ich dazu gefunden habe, ist die Spiritualität. Ich erfahre sie täglich als liebevolle und ordnende Kraft, die mir – und uns allen – immer zur Verfügung steht.
Suchst du auch nach Ruhe, Klarheit, Frieden und Leichtigkeit? Dann können meine Erfahrungen, die ich hier teile, dir vielleicht weiterhelfen.
Ein Gedanke dazu, der mich heute inspiriert:
Deine wirksamsten Gewohnheiten sind Deine Denkgewohnheiten.Christiane Schenke
Meine Themen entwickeln sich weiter, deshalb sind manche Texte schon älter oder berichten von einem Wegabschnitt, den ich bereits hinter mir gelassen habe. Aber das macht nichts. Der Weg ist das Ziel!
NEU im Blog 'Reflexionen im Auto zu Spiritualität':
Die zwei Wahrnehmungsspuren
Es gibt zwei Möglichkeiten, die Welt wahrzunehmen, die einander diametral entgegengesetzt sind. Die erste Wahrnehmungsspur ist der breite, ausgetretene Weg, ist das scheinbar „normale“ und traditionell anerkannte Alltagsbewußtsein, in dem wir uns am Außen orientieren und getriggert werden von den Dingen, die dort geschehen oder auch nicht geschehen. Hier wollen wir oft die Dinge, Menschen und Situationen anders haben und wissen genau, wie sie sein sollten, damit wir friedlich, glücklich und sorgenfrei sein könnten.
Was die wenigsten wissen, ist, dass es eine zweite Wahrnehmungsspur gibt, einen schmalen, versteckten Pfad, in den man geistig „eintunen“ kann - was einem völlig absurd vorkommt, wenn man nur die erste kennt.
NEU im Blog 'Hier und jetzt und mit allen: Spiritualität':
HABEN oder SEIN –
HAST Du noch oder BIST Du schon?
"Ich HABE kein Leben, ich BIN Leben.", so hörte ich es vor Jahren bei Eckhart Tolle. Das hat mich bewegt und beschäftigt.
Wer bin ich? Ein sterbliches Menschlein, das vorübergehend ein Leben hat und das sein Leben irgendwann wieder verliert? Dann wäre das Leben ein Besitz, ein Hab und Gut. Dann wäre das Leben endlich. "Das Leben – das Wertvollste, was ein Mensch besitzt." – so drücken wir es oft aus. Dann gäbe es folglich ein ICH MIT Leben und ein ICH OHNE Leben. Kann das sein?
Zwischen Schwere und Leichtigkeit ist nur ein Gedanke...
Wer sitzt denn da auf deinen Schultern?
Was hängt dir wie Blei an den Füßen?
Welcher Alpdruck hockt auf deiner Brust?
Die sonderbarsten Geschöpfe haben sich bei dir eingenistet, alle übergewichtig. Und sie hängen wie Kletten an dir. Haben es sich gemütlich gemacht. Sind einfach so aufgesprungen.
